Personal-Coaching – Ein Personal-Coach, ebenfalls auch bekannt als Life-Coach, hilft und unterstützt seine Klienten professionell bei ihren Anliegen.
Personal-Coaching – Wer sind die Klienten?
Bei den Klienten eines Personal-Coaches handelt es sich um private Einzelpersonen, die oft in einer schwierigen und entscheidungsintensiven Lebensphase stehen. Oft haben sie das Gefühl, den Problemen nicht gewachsen zu sein und sind allgemein unzufrieden mit sich selbst und ihren aktuellen Lebensverhältnissen.
Gerade in einer immer schneller werdenden Welt, nimmt die Zahl an Personen, die mit Problemen und Konflikten zu kämpfen hat zu. Es reicht bereits aus sich einmal in seiner eigenen Umgebung umzuschauen, dann wird man sicher den ein oder anderen entdecken, auf den dies zutrifft.
Manchmal handelt es sich aber auch um Personen, die noch mehr aus sich herausholen wollen und ihren Alltag perfektionieren wollen, um neue Ziele zu erreichen.
Was sind die häufigsten Anliegen seiner Klienten?
Das kann man natürlich nicht pauschalisieren, denn wir unterscheiden uns alle gleichermaßen von der Lebenssituation, in der wir uns befinden sowie auch in unseren Stärken und Schwächen.
Es gibt Menschen, die einen Personal-Coach aufsuchen, weil sie das Gefühl haben, in ihrem Leben nicht voranzukommen, sozusagen festgefahren sind. Oder aber, weil sie trotz aller Bemühungen ihre Ziele nicht erreicht haben und nun frustriert sind.
Andere wiederum können Schwierigkeiten haben, sich Ziele zu setzen, geschweige denn einen realistischen Plan zu erstellen, wie sie denn diese erreichen können. In diesen Fällen ist ein zweites Paar Augen als zusätzlicher Blickwinkel auf ihre Lebenssituation sehr hilfreich.
Einige Klienten jedoch kommen zu Personal Coaches, weil sie vollkommen ausgebrannt sind und entweder bereits einen Burnout haben oder kurz davor sind.
Hier führe ich Ihnen eine grob strukturierte Liste auf, aus welchen Motiven heraus Menschen einen Personal-Coach aufsuchen:
- Sinnkrisen, die Suche nach Lebenszielen und Visionen
- Konflikte/Mobbing am Arbeitsplatz oder zu Hause
- Burnouts
- Partnersuche und Familienplanung
- Ausstehende Beförderungen
- Berufliche Veränderungen
- der Wunsch nach Veränderungen und dem persönlichen Weiterkommen
Welche Eigenschaften sollte ein Personal-Coach mitbringen?
Ein Personal-Coach sollte grundsätzlich in erster Linie jemand sein, der den Problemen seines Klienten aufmerksam zuhört und ernst nimmt. Allein, dass sich eine externe Person die Probleme anhört, gibt manchen Klienten bereits ein positives Gefühl.
Der Klient sollte im Personal-Coach einen guten Bekannten, wenn natürlich im besten Fall auch einen Freund sehen. Auch wenn es sich trivial anhört, sollte ein Klient niemals bevormundet und schlecht behandelt werden, zudemsollte der Personal-Coach mit Menschen umgehen können.
Der Personal-Coach sollte viele verschiedene Ansätze und Methoden kennen, damit er diese auch gezielt beim Kunden einsetzen kann. Da jeder Mensch individuell ist, muss jeder auch ein Personal-Coaching erhalten, welches auf ihn persönlich zugeschnitten ist.
Dies macht zu einem die Aufgabe als Life-Coach anspruchsvoll, aber auch in gleicherweise interessant, da so jedes Coaching anders ist und immer andere Herausforderungen anstehen.
Was macht ein Personal-Coach?
Der genaue Ablauf des Personal-Coaching ist komplex und kann hier nur in groben Zügen dargestellt werden.
Zunächst einmal ist es wichtig, dass Sie einen Personal-Coach nicht mit einem Therapeuten verwechseln. Dieses sind sie nämlich nicht. Vielmehr liegt der Schwerpunkt eines Personal-Coaches darauf, seinen oder ihren Klienten dabei behilflich zur Seite zu stehen, ihre Ziele und Visionen im Leben zu konkretisieren. Sowie auch gemeinsam Hindernisse, die es zu überwinden gilt, herauszufinden und zu überlegen, wie diese überwunden werden können.
Unsere Gesellschaft hat sich in den vergangenen Jahren immer stärker zu einer erfolgsorientierten Leistungsgesellschaft entwickelt. Viele Personen setzen sich in ihrem Leben unter Druck, diesem gerecht zu werden.
Wichtig ist hierbei nicht den Überblick zu verlieren und sich selbst bewusst zu werden, was man im Leben will sowie wie man diese Ziele erreichen kann. Hier ist, wo ein Personal-Coach ins Spiel kommen kann. Denn oftmals ist es hilfreich zu zweit, in diesem Falle mit einem Professionellen und Erfahrenen, die Lebenssituation zu reflektieren und analysieren.
Meist steht am Anfang eines Coaching-Verhältnisses eine Kennenlern-Sitzung, bei der sich der Klient und Coach kennenlernen und ausloten, inwiefern eine Zusammenarbeit möglich ist. Manche Coaches bieten diese Kennenlern-Sitzung als unverbindliche und kostenlose Sitzung für den Klienten an.
Danach erforscht der Coach die konkreten Herausforderungen des Klienten und versucht ihm mittels einer auf ihn zugeschnittenen Vorgehensweise zu helfen.
Hierbei zeigt er seinem Klienten verschiedene Möglichkeiten auf, die Herausforderung zu meistern und manchmal kommen im Laufe der Sitzung auch neue Talente des Klienten zur Vorschau, welchen der Klient selbst sich noch nicht bewusst war.
In der Regel findet das Coaching in Form von Einzelstunden statt.
Der Beruf: Personal-Coaching
Aufgrund der in diesem Artikel beschriebene Sachlage ist es verständlich, dass sich einige das Personal-Coaching zum Beruf gemacht haben. Die meisten Personal-Coaches besuchten zuvor einen professionellen Ausbildungskurs, um sich dort optimal auf die anstehenden Situationen beim Coaching vorzubereiten.
Denn gerade am Beginn einer neuen beruflichen Tätigkeit wie dem Personal-Coaching bietet es sich an, von Personen zu lernen, die schon langjährige Erfahrung in dieser Berufswelt haben. Ebenfalls können so auch viele verschiedene Methoden kennengelernt werden.
Mittlerweile gibt es unter der Vielfalt an Ausbildungskurse auch einige seriöse staatliche zugelassene Fernlehrgänge.
Bei der Kurssuche ist es besonders wichtig sich möglichst viele verschiedene Angebote unverbindlich einzuholen und dann das Angebot auszuwählen, was zu einem selbst am besten passt.
Des Weiteren ist es wichtig, ein seriöses Angebot zu wählen, da leider mittlerweile auch einige Scharlatane mit betrügerischen Angeboten unterwegs sind.
